Heb jij de moed om volledig voor jezelf te kiezen?

Vind jij jezelf moedig? Of kruip je liever weg in een hoekje als er een confrontatie op komst is? Vermijd je discussies? Of sta je juist op de barricaden als er sprake is van onrecht? Heb je de moed om tegen alle stromen in voor jezelf te blijven staan? Over deze laatste vraag gaat ons… Lees verder Heb jij de moed om volledig voor jezelf te kiezen?

Moeiteloos bewegen in een oceaan van geduld

Een hoofd vol ideeën, plannen en probleemsituaties. Actielijstjes die we moeten afstrepen van onszelf. Social media doet er nog een schepje bovenop; we doen verwoede pogingen alles te volgen en voor een ieder even attent te zijn. Met één muisklik dwalen we af naar het volgende. De minste of geringste tegenslag word je ineens teveel.… Lees verder Moeiteloos bewegen in een oceaan van geduld

Verstrikt in de tijd, hoe blijf ik in het nu?

Onze aandacht brengen naar het nu blijkt niet zo gemakkelijk in de maatschappij waarin wij leven. Velen van ons volgen yogalessen, kiezen voor meditatie of workshops gericht op bewustzijn om in de stilte & open ruimte van het nu te komen, te zijn. Te ervaren wat er dan organisch op je pad komt. Jouw intuïtie … Lees verder Verstrikt in de tijd, hoe blijf ik in het nu?

Compassie, het recept voor wereldvrede

Onlangs kwam ik in contact met mensen, verbonden aan de organisatie Handvest voor Compassie. Naar aanleiding van een oproep van Karen Armstrong in 2009 tot meer compassie, medeleven en hart voor de wereld, is er een charter opgesteld. Een charter waarin de basiswaarden van vreedzaam samenleven zijn opgetekend. En dat aantoont dat deze basiswaarden in… Lees verder Compassie, het recept voor wereldvrede